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Routines, organisation, gestion du temps et vie pratique avec un cerveau TDAH.
Cerveau TDAH + open space = journée épuisante pour zéro résultat visible. T'es pas fou. Voilà ce qui…
Tu t'excuses avant même qu'on te reproche quoi que ce soit. Tu attends que ça s'effondre. Ce n'est…
Tu sais exactement ce que tu dois faire, et tu n'arrives pas à commencer. Ce n'est pas de…
Tu oublies des messages, tu annules à la dernière minute, tu disparais pendant des semaines. Ce n'est pas…
Si tu arrives à la fin du mois sans savoir où est passé ton argent, ce n'est pas…
Hyperfocus, distraction pendant l'intimité, conflits qui partent de rien… Le TDAH touche aussi ta vie amoureuse. Et non,…
Si tu t'es déjà cru(e) trop intense, trop froid(e) ou incapable d'aimer normalement — ce n'est pas toi.…
Tu t'es déjà senti(e) nul(le) en couple sans savoir pourquoi ? Ce n'est pas toi. C'est ton cerveau…
Oublis, hyperfocus amoureux, attention qui décroche pendant l'intimité — le TDAH dans les relations, enfin expliqué sans honte.
Ton cerveau décroche au pire moment, l'hyperfocus amoureux s'éteint sans prévenir, tu te sens trop compliqué·e — non,…